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여름철 식중독 증상별 대처법과 병원 가야 할 신호는?! “여름철 식중독, 나만 겪는 고민일까요?” 여름만 되면 배가 아프고, 갑자기 설사나 구토가 찾아와 당황한 적 있으신가요? 저 역시 며칠 전 가족과 캠핑을 다녀온 뒤 갑작스러운 복통과 설사로 고생했던 경험이 있습니다. 혹시 ‘이게 식중독인가?’ 고민하셨던 분들, 저처럼 여름철 식중독 때문에 불안하셨던 분들을 위해, 오늘은 여름철 식중독의 원인부터 증상, 예방법, 그리고 대처법까지 한 번에 정리해 드립니다. 여름철 식중독, 왜 이렇게 많이 생길까? 여름철 식중독은 왜 유독 많이 발생할까요? 고온다습한 환경에서는 세균이 빠르게 번식합니다. 특히 4~60도 사이의 온도에서 식중독균이 활발하게 증식하며, 음식이 실온에 2시간 이상 방치될 경우 위험도가 급격히 높아집니다. 또한, 야외활동이 늘고 음식이 .. 2025. 7. 3.
만 18세 국민연금 자동가입, 고3 부터 시작되는 청년 연금, 진짜 내야하나요? “고3인데 벌써 국민연금? 나만 걱정돼?” 솔직히 고등학교 3학년, 아직 사회도 안 나갔는데 ‘국민연금 자동가입’이라니, 저만 당황스러운가요? “이거 진짜 내게 이득이 될까, 부담만 늘어나는 건 아닐까?” 이런 고민, 요즘 친구들 사이에서도 정말 많습니다. 저 역시 처음 소식 듣고 ‘이게 뭐지?’ 싶었는데요. 오늘은 2025년부터 달라지는 만 18세 국민연금 자동가입 정책의 핵심과 실제 장단점, 그리고 꼭 챙겨야 할 포인트를 쉽고 현실적으로 정리해 드립니다. 2025년부터 달라지는 국민연금, 고3도 자동가입! 2025년부터 만 18세(고3)가 되면 소득 유무와 상관없이 국민연금에 자동가입됩니다. 기존에는 소득이 없는 학생이나 군 복무 중인 청년은 가입 대상이 아니었지만, 이제는 모두 예외 없이 .. 2025. 7. 3.