대상포진 원인 초기증상 치료방법 예방접종 가격 후유증 좋은음식 알아보기

대상포진에 걸려보신 적이 있으신가요?

 

저는 6년 전 결혼준비를 하던 중 대상포진에 걸려 꽤나 고생을 했었는대요!

다행히 지속적인 치료로 빠르게 회복할 수 있었답니다.

 

 

 

 

초기증상을 빠르게 캐치하면 그만큼 빠르게 회복할 수 있는 대상포진!

아래에서 더 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

 

 

대상포진이 생기는 원인과 발병 과정

 

대상포진이 생기는 원인은 다양하지만, 대표적으로는 노화, 만성 질환 (HIV/AIDS, 암 등), 면역억제 치료 (항암제, 스테로이드 등), 극심한 스트레스나 과로 등이 주요 원인으로 작용합니다.

 

 

대상포진의 발병 과정은 아래와 같습니다.

 

▶ 잠복 상태 → 재활성화

수두에 감염된 후, 바이러스는 신경세포에 잠복하여 면역력이 떨어질 때까지 활동을 하지 않습니다.

 

이 상태에서 면역력이 저하되면 바이러스가 재활성화되어 신경을 따라 피부로 이동하며 염증을 일으킵니다.

 

 

대상포진 초기증상

 

대상포진의 초기 증상은 일반적으로 피부 발진이 나타나기 전 며칠에서 일주일 정도의 기간 동안 나타납니다.

 

이 시기에 환자는 피로감, 두통, 발열, 그리고 특정 부위의 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다.

 

특히, 통증은 종종 신경통 형태로 나타나며, 피부 발진이 생길 부위에 국한되어 발생하는데, 이 통증은 찌르는 듯한 느낌이나 타는 듯한 느낌으로 표현되며, 환자는 이 통증을 '신경통'이라고도 부릅니다.

 

 

초기 증상이 나타난 후, 발진이 생기기 시작하면 통증이 더욱 심해질 수 있으며, 발진은 보통 한쪽 몸의 특정 부위에 띠 모양으로 나타나고, 발진은 수포 형태로 발전하며, 시간이 지나면서 고름이 차고 결국 딱지가 생깁니다.

 

위와 같은 초기 증상이 나타난다면, 빠르게 인지하고 조기에 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

대상포진 치료방법

 

대상포진의 치료방법은 주로 증상을 완화하고 합병증을 예방하는 데 초점을 맞추는데, 초기 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

 

일반적으로 항바이러스제(예: 아시클로버, 발라시클로버 등)가 처방되며, 이는 바이러스의 증식을 억제하고 증상의 지속 기간을 단축시킬 수 있습니다.

 

 

치료는 발진이 나타난 후 72시간 이내에 시작하는 것이 가장 효과적입니다. 또한, 통증 완화를 위해 진통제나 신경통 치료제를 사용할 수 있습니다.

 

치료 과정에서 충분한 수분 섭취와 휴식이 필요하며, 피부 발진 부위를 청결하게 유지하는 것이 중요합니다. 만약 통증이 심하거나 합병증이 발생할 경우, 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다.

 

 

 

 

대상포진 예방접종 및 예방접종 가격

대상포진 예방접종 예약하기

 

대상포진 예방접종은 대상포진의 발생 위험을 줄이는 데 효과적입니다.

현재 사용되는 예방접종은 주로 50세 이상의 성인에게 권장되며, 두 가지 종류가 있습니다

	Zostavax	Shingrix
특징	●생백신 ● 면역력이 약한 사람에게는 권장되지 않음	● 비활성화 백신 ● 면역력이 약한 사람도 접종 가능 ● 총 2회 접종 ● 예방효과 90%이상 ● 신경통 위험도 감소

 

 

대상포진 예방접종 가격은 평균적으로 1회 접종시 10만원에서 15만원 정도의 비용이 발생하게 되며, 지역별 병원별로 가격이 상이할 수 있습니다.

 

대상포진 예방접종은 건강보험 적용이 되지 않는 항목이라 접종비는 본인이 부담해야 하니, 비용을 잘 비교해보시고 할인 혜택과 비용절감 방법도 병원에 문의해 보시기 바랍니다.

 

 

대상포진 후유증

 

대상포진의 후유증 중 가장 흔한 것은 포진 후 신경통(Postherpetic Neuralgia, PHN)입니다.

 

이는 대상포진 발진이 치유된 후에도 지속되는 통증으로, 신경이 손상되어 발생합니다.

PHN은 통증의 강도와 지속 기간이 개인마다 다르며, 일부 환자는 수개월에서 수년간 통증을 경험할 수 있습니다.

 

 

이 통증은 찌르는 듯한 느낌, 타는 듯한 느낌, 또는 심한 통증으로 나타날 수 있으며, 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

 

PHN의 치료는 진통제, 항우울제, 항경련제 등을 포함하며, 경우에 따라 신경 차단술이 필요할 수 있습니다.

 

또한, 심리적 지원과 재활 치료도 도움이 될 수 있으며, 대상포진을 예방하고 조기에 치료하는 것이 후유증을 줄이는 데 중요합니다.

 

 

 

 

대상포진에 좋은 음식

 

대상포진 예방 및 회복을 위해서는 면역력을 강화하는 음식이 중요합니다.

 

▶ 비타민 C가 풍부한 과일(오렌지, 키위, 딸기 등)과 채소(브로콜리, 피망 등)는 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다.

▶ 비타민 E가 풍부한 아몬드, 해바라기 씨, 시금치 등도 면역력 증진에 기여합니다.

 

 

▶ 아연이 풍부한 음식(굴, 쇠고기, 콩 등)은 면역 기능을 지원하며, 오메가-3 지방산이 포함된 생선(연어, 고등어 등)은 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다.

 

▶ 프로바이오틱스가 포함된 요거트나 발효식품은 장 건강을 개선하고 면역력을 높이는 데 기여합니다.

▶ 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식단이 중요하며, 가공식품이나 설탕이 많은 음식은 피하는 것이 좋습니다.

건강한 식습관은 대상포진 예방과 회복에 큰 도움이 됩니다.

 

 

 

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